고대 유명 인사들이 어떻게 분노와 건 강을 억제했는지 보러 오십시오

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 인생에는 사소한 일에 대해 화를내는 사람들이 종종 있는데, 이는 친구들 사이의 조화를 해칠뿐만 아니라 자신의 건강을 해칠 수도 있습니다. 많은 고대 유명인들이 오래 살았는데이 고대 유명인들은 어떻게 분노와 건강을 억제 했습니까?
 

  사이먼 레오파드 “속도를 늦추는 고속도로”
봄과 가을에 “Han Feizi”에서 Wei Guo는 Ximen Leopard에게 과민증과 과민증을 명령했다. Wei, 또한 소 가죽 요리, 질감이 부드럽습니다. Simon Leopard는 자제력을 발휘하기 위해 자신의 특성에 따라 행동합니다.
 

  Zhang Fa는 “한숨을 쉬었다.”
한류의 여가를 보내기위한 소개는 당나라 문학가 Zhang Fa가 글쓰기를 좋아했지만 연습이 아니라 오락이라고 소개했다. 무언가 잘못 될 때마다 제나라는 마음에서 나오고 즉시 글로 숨을 쉰다. 한유 잔 (Han Yuzan)은이 방법이 간단하고 효과적이라고 말했다.
 

  루 당신은 “분노를 깨기 위해 꽃을 감사합니다.”
남부 송 왕조의 애국적인 시인 인 루 요우 (Lu You)는 울퉁불퉁 한 삶을 살았지만 건강을 유지하고 노년에 살았습니다. 그는 꽃을 심고 꽃을 좋아하는 것을 좋아합니다.
 

  Li Na는 “화를 내기 위해 체스를했다.”
명나라 Zheng Xuan의 “어제 작성”에서 Li Na는 불타고 쉽게 성질을 잃지 만 체스는 잘합니다. 체스를하는 한 정신은 즉시 진정되고 가족은 분노를보고 조용히 체스 판을 내놓고 그 앞에 놓는다 얼굴이 즉시 바뀌고 레이아웃이 사라지고 분노가 사라진다.
 

  정 반 차오 (Zheng Banqiao)는 “그의 분노를 잊기 위해 대나무와 마주 쳤다.”
청나라의 “양저우의 이상한 괴물 8 개”중 하나 인 정 반 차오 (Zheng Banqiao)는 산둥 팬 카운티 (현재 허난)와 웨이 카운티 County시에있을 때 우울했다. 상사에게 조롱 당하고 화를 내자 쌀 종이를 펴서 대나무를 기르며 분노를 억제했다. 특히, 농민들이 불만을 제기하고 젠트리를 다루도록 돕기 위해 정부를 그만 둔 후, 대나무 그림은 말년에 건강의 방법이되었습니다.
 

  리유는 “분노를 풀기 위해 쓰였다”
청나라의 이론가이자 오페라 작가 인 리유는“중독은 없지만 책만 가지고있다. 불안은 해소 될 수 있고, 분노는 해소 될 수 있으며, 불만은 근절 될 수있다”며“화와 슬픔은 모두 기사이다.
 

  Lin Zexu는 “화를 내기 위해 경찰에 매달렸다”.
Lin Zexu가 흡연을 금지했을 때, 그는 종종 화를 냈기 때문에 연구에서 “알람 분노”를 걸고 자제를하고 홀에 커플을 걸었습니다. “Hainanchuanchuan, 용량이 큽니다. UPL 자체 경고는 훌륭해야하며 UPL 자체 모니터는 두려움이없고 이기적이지 않아야합니다.
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