아기의 속눈썹이 두꺼워 집니까?

        두껍고 긴 속눈썹을 가진 아기는 항상 특히 귀여워 보이지만 모든 아기가 두꺼운 속눈썹을 가질 수있는 것은 아니므로 일부 어머니는 속눈썹을 자르는 데 도움이되는 방법을 생각합니다. 그들은 이것이 아기의 속눈썹을 더 길고 두껍게 만들 수 있다고 생각합니다.     속눈썹이 정말 길어질까요?   먼저이 진술이 완전히 신뢰할 수 없음을 강조해야합니다. 속눈썹의 길이와 밀도에 영향을 미치는 […]

식수의 네 가지 원칙을 습득 여성은 아름답게됩니다!

피부가 마르지 않도록 작업장의 사무직 근로자는 지속적으로 보습 수를 뿌리고 많은 양의 물을 마신다. 그러나 식수도 특히 중요합니다. 오수를 마시는 것은 몸에 좋을뿐만 아니라 해 롭기 때문에 아름다운 여성들은주의를 기울여야합니다. 피부가 마르지 않도록 작업장의 사무직 근로자는 지속적으로 보습 수를 뿌리고 많은 양의 물을 마신다. 그러나 식수도 특히 중요합니다. 오수를 마시는 것은 몸에 좋을뿐만 아니라 해 […]

정기적 인 채식으로 생활을 연장 할 수 있습니다

인간은 음식을 너무 많이 먹어서 올챙이와 채식주의 자로 나뉘고 동물의 뼈는 올챙이라고하며, 식물의 뿌리와 잎은 채식주의 자라고합니다. 은발의 경우 채식주의는 장수에 좋습니다. 은 머리 사람들의 체격은 절정에서 내리막 길을 가졌고, 다양한 장기의 기능이 점차 약화되고 점차 노화되고 있습니다. 식품의 소화와 신진 대사는 이전처럼 좋지 않습니다. 포화 지방산, 나쁜 콜레스테롤 및 트리글리세리드를 과도하게 매장하면 심근 경색, […]

3 가지 종류의 콩을 먹는 것이 좋습 니다

   현재 신선한 콩은 부드럽고 영양이 풍부하며 영양 상태가 가장 좋은시기는 콩을 먹는 것보다 고기를 먹는 것이 좋습니다. 신선한 콩은 야채의 리더 인 단백질 외에도 다양한 비타민, 미네랄 및식이 섬유가 풍부하며 저지방 및 고 영양에 좋은 성분입니다.   완두콩으로 눈 보호   완두콩은 둥글고 밝은 녹색 입자가있는 계절 야채이며 매우 잘 보입니다. 완두콩은 외관상 승자가 아니며 비타민 […]

연습하지 않으면 세 가지 스포츠가 잘 못됩니다

   시간이 충분하지 않아 너무 빨리 달리기   혼자있는 것처럼 놀이터 나 런닝 머신에서 절망적 인 Saburo가되어 열심히 달려 가고 10 분 후에 얼굴이 붉어지고 마침내 오늘의 운동 과제를 완수했다고 생각합니다.   당신은 또한 체중 감량을 원하는 사람이며 천천히 운동장이나 러닝 머신에서 레저 피트니스 가족이 되십시오. 주위의 나무와 꽃에 감탄하거나 무의식적으로 30 분에서 40 분이 지난 친구와 […]

새로운 연구에 따르면 거식증은 유전자 돌연변이와 관련이있을 수 있습니다

식욕 부진은 많은 사람들에게 정신 질환으로 여겨지지만 최근의 연구에 따르면 유전 적 돌연변이로 인해 다음 세대로 넘어갈 수 있다고합니다.   현재, 식욕 부진은 슬림 한 신체에 대한 불안, 우울증 또는 “망상증”에 의해 유발되는 것으로 널리 알려져 있습니다. 그러나 연구자들은 거식증이 가족 특성을 가지고 있음을 발견했습니다. King ‘s College London과 University of North Carolina의 연구원은 3,400 […]

게으른 사람들을위한 2 개의 침대 운 동

       현재 체육관에 특별히 가거나 운동을하는 사람들은 많지 않으며, 특히 게으른 사람들은 운동을 할 수 없으므로 침대 운동을하는 것이 좋습니다.      1. 발을 비틀고 발을 함께 움직입니다   발끝을 천천히 아래로 누른 다음 천천히 들어 올려 최대한 들어 올려 긴장을 푸십시오 30 ~ 50 회 이렇게하면 발목과 종아리 근육이 신맛이 나게됩니다. 붓기. […]

깊은 수면은 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다

       숙면은 우리에게 많은 이점이 있으며, 최근 UCSF 연구원들은 깊은 수면이 동물의 운동 신경 및 운동 기술의 발달에 중요하다는 것을 발견했습니다.   연구자들은 깊은 수면 중에 뇌의 느린 파도가 학습 기술과 관련된 신경 연결을 강화시키고 관련이없는 신경 연결을 약화 시킨다는 것을 발견했습니다. “이 현상은 주제를 추출하는 것과 유사하게, 새로 배운 기술을 습득하기 위해”신경과의 부교수 인 […]

제 3 자 자신에게 의도적으로 감압

     미시간 주립 대학과 미시간 대학의 심리학 연구자들은 제 3의 사람과 조용히 대화하면 스트레스를 관리하고 스트레스를 줄이는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.   당신이 기꺼이 인정하든 말든, 당신은 인생의 어느 시점에서 자신과 대화했을 것입니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 많은 일을하지만, 새로운 연구에 따르면 특정한 방식으로 자신과 대화하는 것이 실제로 스트레스가 많은 상황에 대처하는 데 도움이 될 […]

하루에 몇 시간 동안 자

     수면은 신체적 피로를 제거하는 주요 형태입니다. 수면 중에 신체의 다양한 생리 활성이 이완 된 상태이며 에너지 소비가 줄어든다 활동 중에 체내에 축적 된 젖산, 이산화탄소 등의 대사 물질이 분해되어 체내에서 배설되는 동시에 신체의 활동이나 질병을 회복하고 회복시키기에 충분한 에너지가 제공됩니다 시간에 의한 손실은 신체의 대사 산물 (독소)의 자극을 줄이고, 신진 대사를 회복 및 […]